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    DE ALMA A ALMA

    Hablar con nuestra propia alma es una capacidad que tenemos todos pues somos nosotros mismos. Hablar con el alma de los demás es algo que la raza humana está consiguiendo tras años de evolución pues es lo natural, hablar de…

  • Paz Interior

    DESCANSO

    Descanso El descanso es un concepto muy amplio, es ‘parar’. Parar la actividad cerebral para resetear y comenzar de nuevo. El vaciado de la mente para la vuelta a la presencia plena. Es un descanso corporal, para la regeneración. Tanto…

  • ¿Quién soy yo?

    TU CUERPO

    TU CUERPO   Tu cuerpo tiene una forma y estructura adecuada para la función que tiene que cumplir en esta vida. Para cumplir tu misión. Tu cuerpo te llevará a tu felicidad, así que deja de quejarte y castigarlo, en…

  • Emociones

    LAS EMOCIONES

    LAS EMOCIONES   Existen innumerables emociones, muchas de ellas que no alcanzamos a definir con palabras.   Las emociones están ahí en nosotros desde el momento en que nacemos… y antes. Ya sentimos en la barriguita de nuestra mamá.  …

  • Emociones

    HABLEMOS DE EMOCIONES

    HABLEMOS DE EMOCIONES   ¿Emociones? Cuéntame más…   Las emociones nos invaden cuando nos sentimos felices. Las emociones nos invaden cuando nos sentimos perdidos. Cuando alguien nos da un beso, un abrazo. Cuando alguien nos da un bufido.   ¿Qué…

  • Paz Interior

    EL PODER DEL ABRAZO

    El poder del abrazo En un abrazo, podemos fundirnos en uno. Esto significa que yo te sienta y que tú me sientas, sin mentiras. Lo que a su vez nos hace volver a lo que somos, sin capas. Ese estar…

  • ¿Quién soy yo?

    EJERCICIO PARA SENTIR TU CUERPO

    SIENTE TU CUERPO Puedes usar cualquier audio que ofrece generosamente internet, para guiarte, o ser tú tu propio guía. Comienza por los pies y ve ascendiendo. Párate en aquella zona que te cueste sentir o que intuitivamente decidas pararte. No…

  • Paz Interior

    ¡CORRE, CORRE, JIRAFA!

    ¡CORRE, CORRE, JIRAFA! Esto era una vez, una jirafa que corría mucho, mucho, mucho.   Tanto corría que todos la temían.   Rompía las ramas de los árboles, las flores, la hierba… dejando sin alimento y sin hogar a muchos…

  • Paz Interior

    EL LEÓN DANIEL

    EL LEÓN DANIEL Daniel era un león muy suyo. Lo único que quería era estar solo y que nadie le molestase.   Poco a poco se fue encerrando en su casa, evitando el contacto con el resto de los animales.…

  • ¿Quién soy yo?

    OTROS TIPOS DE DEUDA

    OTROS TIPOS DE DEUDA No le debo al mundo ni a nadie tener más conocimientos, más cultura, o saber de esto o de lo otro. Si no lo sé, no pasa nada. No hay deuda. No debo nada al mundo.…